2013年09月30日のつぶやき

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    11:58
    病を治す自然法則 http://t.co/AkStcXEnAP #jugem_blog

    病を治す自然法則

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      1 マンネリと固定した考え、生活をやめる

      2 逆の刺激を与える

      3 自分にあった強さの刺激を与える



      2013年09月24日のつぶやき

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        11:52
        歯型による食べ物の割合 http://t.co/Sqr9pbH9xR #jugem_blog

        歯型による食べ物の割合

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          臼歯  20本  お米

          門歯   8本  野菜

          犬歯   4本  肉

          お米6割、野菜2.5割、肉1.5割で食べると良いです。

          2013年08月5日のつぶやき

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            11:20
            8月19日(月)、20日(火)は、断食研修のため休診とさせていただきます。ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。
            11:22
            夏は息切れの季節 http://t.co/5BJOOAk9Lm #jugem_blog

            夏は息切れの季節

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              夏は呼吸が浅くなる季節。

              胸まわりと太ももの裏のストレッチをすると

              呼吸が深くなります。

              2013年07月29日のつぶやき

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                10:44
                小食のすすめ http://t.co/2dpqxTciIY #jugem_blog
                10:55
                目を使ったら休める http://t.co/70xsfDN54z #jugem_blog

                目を使ったら休める

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                  目が疲れたら蒸しタオルがおすすめ。

                  暑いお湯にタオルをつけてしぼります。

                  6〜7分目を暖めます。

                  (やけどに注意)

                  小食のすすめ

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                    よく噛んで、小食を心がけましょう。

                    心身ともに頑健になります。

                    江戸以前は一日2食でした。

                    2013年07月8日のつぶやき

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                      10:07
                      熱中症5つのポイント http://t.co/NeHle9gL0K #jugem_blog
                      11:19
                      NHKあさイチ「ご用心!子どものヒール靴」 http://t.co/g8zDB22oO1 #jugem_blog


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